始终保持习惯:饭前喝一瓶小粉瓶,营养充足又能控制热量摄入
豌豆糙米饭
杂蔬炒鸡胸肉丁
今天的菜加肉500克,鸡胸肉200克全炒了
吃饱点免得饭后嘴馋
纽唯洛小粉瓶➕自制美味三明治➕杏仁➕小麻花
今天里面放了一颗超大的鸡蛋
从起床开始肚子就一个劲在叫唤,我也是醉咯
昨晚运动后还吃了东西的
懒仙女推荐可以减肥的代餐奶茶!巨好喝能瘦身才是王道!
外面卖的奶茶热量实在太高了,每天必须喝奶茶的我,真的扛不住,喝一杯奶茶一天都不敢吃饭了····只能找替代品,经过多方面的尝试最后找到了纽唯洛小粉瓶代餐奶昔。
第一眼就是看到它的蛋白质成分高,热量才149大卡,而且富含非常丰富的营养素。可以说是在满足营养的同时达到了低卡的效果。
蛋白质在49.7%,主要用于补充蛋白质提高代谢,喝完以后吃饭,提供一定的饱腹感,可以适当减少食量,避免能量摄入过多。
关键是,草莓味真的很少女啊!一口下去感觉回到了18岁,而且里面加入了燕窝,营养丰富的同时还有丰富的胶原蛋白补充,这哪里是奶昔,减脂是美容减肥的神器奶茶!!
特别推荐纽唯洛小粉瓶代餐奶昔,已瘦8斤!
要减肥代餐的时候,熬夜加班饿了的时候,健身补充蛋白质的时候,大部分人都会想到代餐食品,但是现在代餐的种类五花八门,你们都选对了适合自己的代餐食品吗?
首先一定要讲究营养均衡,选择品牌最好是专业代餐的、能量低吃不胖的!当然为了能够坚持喝下去,好喝是一定的!!
所以我要特别推荐这个新兴品牌——纽唯洛!本人亲测已瘦8斤,强烈推荐!!
我妈3天瘦了4.1斤
我妈喝纽唯洛三天时间瘦了4.1斤!!!
天哪!!我被刺激到了!!努力15天,目标110!
减肥打卡ing!
今日份快乐
新买的纽唯洛小粉瓶代餐奶昔到啦~~
明天我就要开始减肉肉啦~~
今天吃了火锅喝了奶茶
和胖胖的我挥手告别啦!!!
纽唯洛小粉瓶拔草,代餐很棒
我是在小红书上看见的,觉得很方便价格也美丽就买了
正好我平时工作太忙,经常忙得没空吃饭,有它就刚刚好~
瓶装特别好看,主要是不用洗杯子很方便~~
唯一的不足是只有一种口味,但是这一种口味真的是超级好喝!!!谁能想到代餐这么好喝!!
抗饿程度看各人吧,我个人觉的不错,我能保持3-4个小时。
热量很低,我有时候会餐前喝,然后正餐还是正常吃一些新鲜蔬菜一类,不仅没胖反而瘦了。
很突出的营养在于蛋白质含量占比很高,所以补充能量的效果很好!
纽唯洛小粉瓶测评打卡
身高168厘米
体重65公斤
朋友推荐,所以比较信任,因为工作原因体重飙升了15kg!
每日打卡,希望有用!
第一瓶纽唯洛小粉瓶奶昔~
比去年胖了10斤,男朋友都看不下去了。着急看效果就在小红书上种草了这个纽唯洛小粉瓶的奶昔,主要吸引我的点是据说口感很好、蛋白含量很高而且有燕窝!今天第一次喝,说说感觉吧。
是草莓味,喝起来甜甜的奶味,口感很滑腻,是燕窝的丝滑感,用来替代饮料我是很满意的,但是要代餐对于我来说还是太单调了。
饱腹感的话,因人而异吧,我喝了以后食量确实少了。
热量很低,只有149大卡,就是在控制食量的同时控制热量,很实在。营养素也很丰富。
效果的话,我喝一段时间再看吧
纽唯洛代餐 拔草营养小粉瓶
懒病得治,我终于决定要写点什么了。
因为太懒所以长胖,当然不会承认自己馋
逛淘宝无意看到的,新品牌,感觉很不错
我又喜欢在晚上大吃大喝,所以打算用它代替晚餐
是我很喜欢的草莓味,双11做活动超级划算呀
冷水、温水都能冲泡,一瓶热量才149大卡
口味嘛,草莓味,确实很好喝,甜甜的我很爱
今天开始大卡,至于效果嘛后面陆续PO出来吧
详情介绍说可以替代午餐、晚餐,不过我不打算这么干,随时根据需求调整吧
我要坚持更贴督促自己~~