作为代餐，还可以。很香，有淡淡的牛奶味，口感舒适，味道适中。 减肥的话建议运动，毕竟单纯的喝这个是属于节食，节食本身对身体不好，不过可以作为减脂餐的一个选择，那些不方便买早餐的同志可以考虑。不错，还在继续坚持服用，希望在可以瘦上十斤左右。
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