伏天吃伏物，会上火吗？

　　□通讯员　张婷　徐吉敏　紫金山/金陵晚报记者　余梦迪

　　自从入伏后，身边有不少人开始喝羊肉汤、吃生姜片、贴伏贴进行“冬病夏治”，这让记者百思不得其解，大热天吃这些不会上火么？三伏天难道不是跟冰淇淋、西瓜、空调更配吗？对此，记者采访了江苏省老年病医院（南京医科大学附属老年医院）中医科主任孙世竹。

　　孙世竹主任介绍，三伏天里喝羊肉汤、吃生姜等是采用“反治法”对寒病（如冬季易发的慢性支气管炎、冻疮、膝关节疼痛等疾病）进行“热治”。其原理是趁着三伏天人体阳气旺盛、毛孔张开、药物易于吸收的时候，通过饮食、药物贴敷等手段，调节人体的脏腑功能和经脉气血，以减少疾病在秋冬季节的发作次数甚至不再发病。所以，在三伏天里吃伏物是有科学依据的。

　　伏天吃伏物，关键看体质

　　孙世竹主任介绍，冬病夏治一般适用于属寒、属阴的疾病或体质偏寒、阳气偏虚的人。如果体质偏阳的人也去吃伏物，不仅效果不佳，而且还可能会“火上浇油”，引发咽痛、心慌、小便疼痛等上火症状。例如：“对于一些咳脓痰的老慢支患者来说，表面上看他们似乎是寒性疾病，但机体在受到寒邪入侵后，自身会产生‘热气’与之相抗衡，如果机体反应过度，原先的‘寒症’就有可能转化为‘热证’，从而出现咳脓痰等。对于这类咳脓痰的老慢支患者来说，如果在三伏天盲目贴敷或食用温热的药材，反而会使体内的热邪更加旺盛，入冬后病情也可能比之前严重。因此，大家在接受“冬病夏治”前，一定要去医院接受中医辨证诊断，以免起到反作用。”

　　同时，冬病夏治要做好持久战。专家表示，“冬病夏治”的疗程一般为三年，而且是一种辅助治疗的方式，效果并不都是“立竿见影”的。但在日常生活中，有些人接受一次治疗后效果不明显就不再坚持，还有些人擅自停药或不规律接受治疗，这些都是不对的。孙世竹主任提醒，对于慢性支气管炎、冻疮、膝关节疼痛等疾病来说，治疗的周期都比较长。

　　夏天莫贪凉，应该“热”着过

　　一到夏天，空调、冷饮就成了标配。孙世竹主任提醒，这些都违背了夏天应该“热”着过的养生之道。因为空调及冷饮会导致人体体表毛孔和汗腺闭合，使人不能出汗，使得本应由内而外散发的机体余热被封闭在体内，这时如果贪食寒凉之品，就会损伤脾胃的阳气，直接导致人们出现疲乏无力、食欲不振、口中黏腻等属湿症状。

　　因此，如果想要避免这些疾病，大家在夏天可以喝一些糖姜水，以起到散寒解表、暖胃止泻、增加食欲的作用。